"O amor romântico é como um traje, que, como não é eterno, dura tanto quanto dura; e, em breve, sob a veste do ideal que formámos, que se esfacela, surge o corpo real da pessoa humana, em que o vestimos. O amor romântico, portanto, é um caminho de desilusão. Só o não é quando a desilusão, aceite desde o príncipio, decide variar de ideal constantemente, tecer constantemente, nas oficinas da alma, novos trajes, com que constantemente se renove o aspecto da criatura, por eles vestida."
quinta-feira, 29 de dezembro de 2011
No Ano Que Vem...
É quase uma "missão impossível" não se preocupar com o PRÓXIMO ANO... Já começa a reflexão quando acabam-se as provas, aumentam-se as contas, quando a dupla Roberto Carlos e Simoni aparecem então... Aí é o fim do ano mesmo (rs)... "Então é natal, e o que você fez?", tudo é festa, viagens em vista, é uma contagem regressiva das boas!!!
E agora? 2012 está aí! O mundo não acabou, Jesus ainda não voltou, pelo menos não até agora (29/12/2011 às 14:45h), a vida continua! E continuar a vida é uma arte, uma responsabilidade, um traçado de planos, desencontros, conquistas e frustações.
O Ano Novo nunca será novo se fizermos as mesmas coisas que fizemos Esse Ano. Então, o que mudar? O que consertar? Em que pensar? Como agir? Eu não sei bem ao certo todas essas respostas, mas de uma coisa eu sei, mesmo que 2011 tenha sido bom, 2012 precisa ser melhor!!! E o que fazer pra que isso aconteça?! - eu te pergunto - Cada um sabe no que errou, o que te chateou, em que pecou, no que não foi bom e sabe exatamente o PONTO que deve ser removido, ou trocado por outro ponto ou simplesmente deslocado para outros eixos (no plano cartesiano da vida rs)...
Eu tenho uma palavra, hoje: PRIORIDADE! O que tem estado em primeiro plano, quem está em primeiro lugar na fila, o que vem agora, qual é a importância das coisas, e pessoas, e a importância de Deus hoje, pra nós???
- "Senhor, em 2012 eu quero sabedoria para (re)ordenar as prioridades em mim! Obrigada"
#pensenisso
E agora? 2012 está aí! O mundo não acabou, Jesus ainda não voltou, pelo menos não até agora (29/12/2011 às 14:45h), a vida continua! E continuar a vida é uma arte, uma responsabilidade, um traçado de planos, desencontros, conquistas e frustações.
O Ano Novo nunca será novo se fizermos as mesmas coisas que fizemos Esse Ano. Então, o que mudar? O que consertar? Em que pensar? Como agir? Eu não sei bem ao certo todas essas respostas, mas de uma coisa eu sei, mesmo que 2011 tenha sido bom, 2012 precisa ser melhor!!! E o que fazer pra que isso aconteça?! - eu te pergunto - Cada um sabe no que errou, o que te chateou, em que pecou, no que não foi bom e sabe exatamente o PONTO que deve ser removido, ou trocado por outro ponto ou simplesmente deslocado para outros eixos (no plano cartesiano da vida rs)...
Eu tenho uma palavra, hoje: PRIORIDADE! O que tem estado em primeiro plano, quem está em primeiro lugar na fila, o que vem agora, qual é a importância das coisas, e pessoas, e a importância de Deus hoje, pra nós???
- "Senhor, em 2012 eu quero sabedoria para (re)ordenar as prioridades em mim! Obrigada"
#pensenisso
Mario Quintana in Nova Antologia Poética .
"Lá bem no alto do décimo segundo andar do Ano
Vive uma louca chamada Esperança
E ela pensa que quando todas as sirenas
Todas as buzinas
Todos os reco-recos tocarem
Atira-se
E
— ó delicioso vôo!
Ela será encontrada miraculosamente incólume na calçada,
Outra vez criança…
E em torno dela indagará o povo:
— Como é teu nome, meninazinha de olhos verdes?
E ela lhes dirá
(É preciso dizer-lhes tudo de novo!)
Ela lhes dirá bem devagarinho, para que não esqueçam:
— O meu nome é ES-PE-RAN-ÇA…"
quarta-feira, 21 de dezembro de 2011
Bem que a minha mãe me disse...
Minha querida mãe sempre diz: "se você quer conselho sobre alguma coisa, se você quer saber sobre coisas práticas da vida, leia o livro de Provérbios". E não é que ela tem razão (como sempre rs)?!
Gente, ontem eu estava "de boa" no serviço e fui lendo a "BíbliaOnline", e apesar de já ter lido este livro, ontem eu fui analisando conselho por conselho, como são verdades, como são atuais, claros, diretos, fiquei boba!!!
Vou destacar alguns aqui só pra constar, pra externar o pensamento que "martela" em mim desde ontem...
Só de ler o prefácio... Vejamos, "Eles ajudarão a experimentar a sabedoria e a disciplina; a compreender as palavras que dão entendimento; a viver com disciplina e sensatez, fazendo o que é justo, direito e correto; ajudarão a dar prudência aos inexperientes e conhecimento e bom senso aos jovens." Pv. 1:2-4. É tudo o que precisamos minha gente!
E o versículo 7 (muito conhecido) completa dizendo que a causa primária, o princípio, o primeiro passo para reconhecer um sábio é saber se ele teme a Deus.
20 Conselhosmuito Práticos (que dispensam comentários), quanto a:
1- PAI E MÃE - Ouça, meu filho, a instrução de seu pai e não despreze o ensino de sua mãe. Provérbios 1:8
2- SANTIDADE - Meu filho, se os maus tentarem seduzi-lo, não ceda! Provérbios 1:10
3- ESCOLHA DO CÔNJUGE - O bom senso o guardará, e o discernimento o protegerá. A sabedoria o livrará do caminho dos maus, dos homens de palavras perversas, que abandonam as veredas retas para andar por caminhos de trevas... Ela também o livrará da mulher imoral, da pervertida que seduz com suas palavras, que abandona aquele que desde a juventude foi seu companheiro e ignora a aliança que fez diante de Deus... A sabedoria o fará andar nos caminhos dos homens de bem e a manter-se nas veredas dos justos. Provérbios 2:11-20
4- AMOR E FIDELIDADE - Que o amor e a fidelidade jamais o abandonem; prenda-os ao redor do seu pescoço, escreva-os na tábua do seu coração. Então você terá o favor de Deus e dos homens, e boa reputação. Provérbios 3:3-4
5- CONFIANÇA EM DEUS - Confie no Senhor de todo o seu coração e não se apóie em seu próprio entendimento. Provérbios 3:5
6- SAÚDE - Não seja sábio aos seus próprios olhos; tema ao Senhor e evite o mal. Isso lhe dará saúde ao corpo e vigor aos ossos. Provérbios 3:7-8
7- PROSPERIDADE - Honre o Senhor com todos os seus recursos e com os primeiros frutos de todas as suas plantações; os seus celeiros ficarão plenamente cheios, e os seus barris transbordarão de vinho. Provérbios 3:9-10
8- VILA LONGA - Meu filho, guarde consigo a sensatez e o equilíbrio, nunca os perca de vista; trarão vida a você e serão um enfeite para o seu pescoço. Então você seguirá o seu caminho em segurança, e não tropeçará; quando se deitar, não terá medo, e o seu sono será tranqüilo. Provérbios 3:21-24
9- BENIGNIDADE - Quanto lhe for possível, não deixe de fazer o bem a quem dele precisa, Não diga ao seu próximo: "Volte amanhã, e eu lhe darei algo", se pode ajudá-lo hoje. Provérbios 3:27-28
10- EMOÇÃO S2 - Acima de tudo, guarde o seu coração, pois dele depende toda a sua vida. Olhe sempre para a frente, mantenha o olhar fixo no que está adiante de você. Provérbios 4:23 e 25
11- SEXUALIDADE - Gazela amorosa, corça graciosa; que os seios de sua esposa sempre o fartem de prazer, e sempre o embriaguem os carinhos dela. Provérbios 5:19
12- LÍNGUA - Quando são muitas as palavras o pecado está presente, mas quem controla a língua é sensato. Provérbios 10:19
13- BONDADE - A mulher bondosa conquista o respeito, mas os homens cruéis só conquistam riquezas. O generoso prosperará; quem dá alívio aos outros, alívio receberá. Provérbios 11:16 e 25
14- PLANOS (METAS) - Consagre ao Senhor tudo o que você faz, e os seus planos serão bem-sucedidos. Provérbios 16:3
15- RAZÃO - Quem examina cada questão com cuidado, prospera, e feliz é aquele que confia no Senhor. Provérbios 16:20
16- DISPOSIÇÃO - O coração bem disposto é remédio eficiente, mas o espírito oprimido resseca os ossos. Provérbios 17:22
17- FINANÇAS - Os planos bem elaborados levam à fartura; mas o apressado sempre acaba na miséria. Provérbios 21:5
18- COMPANHIAS - Não ande com os que se encharcam de vinho, nem com os que se empanturram de carne. Pois os bêbados e os glutões se empobrecerão, e a sonolência os vestirá de trapos. Provérbios 23:20-21
19- SINCERIDADE - A resposta sincera é como beijo nos lábios. Provérbios 24:26
20- CASAMENTO (HORA CERTA) - Termine primeiro o seu trabalho a céu aberto; deixe pronta a sua lavoura. Depois constitua família. Provérbios 24:27
Gente, ontem eu estava "de boa" no serviço e fui lendo a "BíbliaOnline", e apesar de já ter lido este livro, ontem eu fui analisando conselho por conselho, como são verdades, como são atuais, claros, diretos, fiquei boba!!!
Vou destacar alguns aqui só pra constar, pra externar o pensamento que "martela" em mim desde ontem...
Só de ler o prefácio... Vejamos, "Eles ajudarão a experimentar a sabedoria e a disciplina; a compreender as palavras que dão entendimento; a viver com disciplina e sensatez, fazendo o que é justo, direito e correto; ajudarão a dar prudência aos inexperientes e conhecimento e bom senso aos jovens." Pv. 1:2-4. É tudo o que precisamos minha gente!
E o versículo 7 (muito conhecido) completa dizendo que a causa primária, o princípio, o primeiro passo para reconhecer um sábio é saber se ele teme a Deus.
20 Conselhos
1- PAI E MÃE - Ouça, meu filho, a instrução de seu pai e não despreze o ensino de sua mãe. Provérbios 1:8
2- SANTIDADE - Meu filho, se os maus tentarem seduzi-lo, não ceda! Provérbios 1:10
3- ESCOLHA DO CÔNJUGE - O bom senso o guardará, e o discernimento o protegerá. A sabedoria o livrará do caminho dos maus, dos homens de palavras perversas, que abandonam as veredas retas para andar por caminhos de trevas... Ela também o livrará da mulher imoral, da pervertida que seduz com suas palavras, que abandona aquele que desde a juventude foi seu companheiro e ignora a aliança que fez diante de Deus... A sabedoria o fará andar nos caminhos dos homens de bem e a manter-se nas veredas dos justos. Provérbios 2:11-20
4- AMOR E FIDELIDADE - Que o amor e a fidelidade jamais o abandonem; prenda-os ao redor do seu pescoço, escreva-os na tábua do seu coração. Então você terá o favor de Deus e dos homens, e boa reputação. Provérbios 3:3-4
5- CONFIANÇA EM DEUS - Confie no Senhor de todo o seu coração e não se apóie em seu próprio entendimento. Provérbios 3:5
6- SAÚDE - Não seja sábio aos seus próprios olhos; tema ao Senhor e evite o mal. Isso lhe dará saúde ao corpo e vigor aos ossos. Provérbios 3:7-8
7- PROSPERIDADE - Honre o Senhor com todos os seus recursos e com os primeiros frutos de todas as suas plantações; os seus celeiros ficarão plenamente cheios, e os seus barris transbordarão de vinho. Provérbios 3:9-10
8- VILA LONGA - Meu filho, guarde consigo a sensatez e o equilíbrio, nunca os perca de vista; trarão vida a você e serão um enfeite para o seu pescoço. Então você seguirá o seu caminho em segurança, e não tropeçará; quando se deitar, não terá medo, e o seu sono será tranqüilo. Provérbios 3:21-24
9- BENIGNIDADE - Quanto lhe for possível, não deixe de fazer o bem a quem dele precisa, Não diga ao seu próximo: "Volte amanhã, e eu lhe darei algo", se pode ajudá-lo hoje. Provérbios 3:27-28
10- EMOÇÃO S2 - Acima de tudo, guarde o seu coração, pois dele depende toda a sua vida. Olhe sempre para a frente, mantenha o olhar fixo no que está adiante de você. Provérbios 4:23 e 25
11- SEXUALIDADE - Gazela amorosa, corça graciosa; que os seios de sua esposa sempre o fartem de prazer, e sempre o embriaguem os carinhos dela. Provérbios 5:19
12- LÍNGUA - Quando são muitas as palavras o pecado está presente, mas quem controla a língua é sensato. Provérbios 10:19
13- BONDADE - A mulher bondosa conquista o respeito, mas os homens cruéis só conquistam riquezas. O generoso prosperará; quem dá alívio aos outros, alívio receberá. Provérbios 11:16 e 25
14- PLANOS (METAS) - Consagre ao Senhor tudo o que você faz, e os seus planos serão bem-sucedidos. Provérbios 16:3
15- RAZÃO - Quem examina cada questão com cuidado, prospera, e feliz é aquele que confia no Senhor. Provérbios 16:20
16- DISPOSIÇÃO - O coração bem disposto é remédio eficiente, mas o espírito oprimido resseca os ossos. Provérbios 17:22
17- FINANÇAS - Os planos bem elaborados levam à fartura; mas o apressado sempre acaba na miséria. Provérbios 21:5
18- COMPANHIAS - Não ande com os que se encharcam de vinho, nem com os que se empanturram de carne. Pois os bêbados e os glutões se empobrecerão, e a sonolência os vestirá de trapos. Provérbios 23:20-21
19- SINCERIDADE - A resposta sincera é como beijo nos lábios. Provérbios 24:26
20- CASAMENTO (HORA CERTA) - Termine primeiro o seu trabalho a céu aberto; deixe pronta a sua lavoura. Depois constitua família. Provérbios 24:27
terça-feira, 6 de dezembro de 2011
Maria-vai-com-as-outras... em: Amizade
Amizades são uma parte importante da nossa vida. Desde a criação do primeiro casal, Deus mostrou a necessidade do companheirismo na vida humana em famílias, igrejas e comunidades criamos laços de amizade. Precisamos compartilhar a vida com outras pessoas.
Quem tem um grande amigo sabe como é! A amizade traz benefícios até a nossa saúde. De acordo com a Harvard School, quando seu amigo está contente, por exemplo, a chance de você começar a rir à toa é de 60%.
Mas é preciso estar sempre atento às suas companhias. Apesar de sabermos que nenhuma pessoa fica bem o tempo todo e que os amigos de verdade nos trazem apoio e conforto em momentos difíceis alguns problemas acontecem porque assim como o bom humor, a depressão também contagia. Existem pessoas mais ou menos vulneráveis às influências. A maturidade emocional é decisiva nessa hora. Pessoas que tem muita dificuldade para lidar com dores e frustrações são mais suscetíveis.
Mas é preciso estar sempre atento às suas companhias. Apesar de sabermos que nenhuma pessoa fica bem o tempo todo e que os amigos de verdade nos trazem apoio e conforto em momentos difíceis alguns problemas acontecem porque assim como o bom humor, a depressão também contagia. Existem pessoas mais ou menos vulneráveis às influências. A maturidade emocional é decisiva nessa hora. Pessoas que tem muita dificuldade para lidar com dores e frustrações são mais suscetíveis.
Na Bíblia, Deus nos orienta sobre amizades. Ele fala do valor dos bons amigos e adverte-nos sobre os perigos dos companheiros errados. Ele oferece instrução e apresenta exemplos que nos ensinam.
Instruções sobre amizades
A Palavra de Deus nos orienta sobre a escolha e o tratamento dos nossos amigos. Amigos têm muita influência em nossas vidas: "O justo serve de guia para o seu companheiro, mas o caminho dos perversos os faz errar" (Pv. 12:26). Por este motivo, a escolha de companheiros é um assunto de grande importância: "Quem anda com os sábios será sábio, mas o companheiro dos insensatos se tornará mau" (Pv. 13:20). Nossas escolhas não envolvem apenas pessoas, mas decidem a nossa direção na vida e na eternidade. Tiago frisou bem este fato quando perguntou: "Infiéis, não compreendeis que a amizade do mundo é inimiga de Deus? Aquele, pois, que quiser ser amigo do mundo constitui-se inimigo de Deus" (Tg. 4:4).
É fácil escolher mal. Muitas pessoas que não amam a Deus e não respeitam a palavra dele nos oferecem a sua amizade. Podemos influenciar tais pessoas pela nossa fé e o exemplo de uma vida reta. O próprio Jesus fez questão de ter contato com estes, oferecendo-lhes a palavra eterna da salvação (Lc. 15:1; Mt. 9:10-13). O perigo vem quando não confessamos a nossa fé no meio de uma geração perversa (Mc. 8:38) - Seus amigos sabem que você é cristã?! - Ao invés de conduzir outros a Cristo, deixamos as más influências nos corromperem.
Algumas pessoas querem nos induzir a pecar contra Deus. "Filho meu, se os pecadores querem seduzir-te, não o consintas. Se disserem: Vem conosco, embosquemo-nos para derramar sangue, espreitemos, ainda que sem motivo, os inocentes; traguemo-los vivos, como o abismo, e inteiros, como os que descem à cova; acharemos toda sorte de bens preciosos, encheremos de despojos a nossa casa; lança a tua sorte entre nós; teremos uma só bolsa. Filho meu, não te ponhas a caminho com eles; guarda das suas veredas os pés; porque os seus pés correm para o mal e se apressam a derramar sangue".
Algumas amizades precisam ser totalmente evitadas:"Bem-aventurado o homem que não anda no conselho dos ímpios, não se detém no caminho dos pecadores, nem se assenta na roda dos escarnecedores" (Sl. 1:1). Quando outros querem nos conduzir ao erro, precisamos sair correndo: "Foge da presença do homem insensato, porque nele não divisarás lábios de conhecimento. A sabedoria do prudente é entender o seu próprio caminho, mas a estultícia dos insensatos é enganadora. Os loucos zombam do pecado, mas entre os retos há boa vontade" (Pv. 14:7-9).
Alguns dos amigos mais perigosos são aqueles que sempre concordam conosco, apoiando-nos mesmo nas coisas erradas. "Melhor é ouvir a repreensão do sábio do que ouvir a canção do insensato" (Ec. 7:5). O amigo verdadeiro nos corrige, e a pessoa sábia procura ter amigos com coragem e convicção para a repreender quando for necessário. Por outro lado, o insensato evita pessoas que corrigem e criticam, procurando aprovação acima de sabedoria. "O escarnecedor não ama àquele que o repreende, nem se chegará para os sábios... O coração sábio procura o conhecimento, mas a boca dos insensatos se apascenta de estultícia" (Pv. 15:12,14). Ninguém gosta de ser corrigido, mas todos nós precisamos de amigos que nos amam tanto que mostram os nossos erros: "Melhor é a repreensão franca do que o amor encoberto. Leais são as feridas feitas pelo que ama, porém os beijos de quem odeia são enganosos" (Pv. 27:5-6).
Paulo mostrou aos coríntios que, mesmo entre pessoas religiosas, é necessário evitar influências negativas: "Não vos enganeis: as más conversações corrompem os bons costumes" (I Co. 15:33). No caso dos coríntios, alguns irmãos estavam espalhando doutrinas falsas, negando a ressurreição dos mortos. O fato de alguém participar de uma igreja ou se dizer cristão não é garantia de uma amizade saudável e edificante.
Que tipo de amiga você é?! "O olhar de amigo alegra ao coração; as boas-novas fortalecem até os ossos" (Pv. 15:30). O Amigo é fiel (Pv. 27:10). Amigos verdadeiros não são interesseiros. Companheiros fiéis permanecem juntos nos bons maus momentos: "Em todo tempo ama o amigo, e na angústia se faz o irmão" (Pv. 17:17).
Você tem sido influenciada por más companhias? A Bíblia nos alerta a respeito disso, embora isso não queira dizer que não podemos ter amizades fora da igreja, mas sim que devemos fortalecer nossa mente, para não pecar contra Deus, mas vale ser influenciado pelo Espírito Santo do que por sua melhor amiga!
Sempre manter nossa relação com Deus acima de qualquer amizade humana, confessando a nossa fé no meio de uma geração perversa. Quando se trata de amizade, devemos valorizar qualidade, e não quantidade: "O homem que tem muitos amigos sai perdendo, mas há amigo mais chegado do que um irmão" (Pv. 18:24)... Escolha bem!
Cultive amizades duradouras, faça laços, construa pontes, seja canal, aconselhe, ouça, pondere, seja fiel, ore por aquela sua amiga que brigou com o namorado, que não convive bem com a mãe, ou que não suporta mais o chefe... Seja útil para alguém hoje! Festa do pijama, compras no shopping, troca de maquiagens, pizza, crise de risos (como eu tenho isso!! rs)... Isso é ótimo, mas não se contente... Seja mais e mantenha relacionamentos a 3... Você, o Espírito Santo e o seu Próximo.
segunda-feira, 5 de dezembro de 2011
Sonho De Uma Flauta (OTM)
Nem toda palavra é
Aquilo que o dicionário diz
Nem todo pedaço de pedra
Se parece com tijolo ou com pedra de giz
Avião parece passarinho
Que não sabe bater asa
Passarinho voando longe
Parece borboleta que fugiu de casa
Borboleta parece flor
Que o vento tirou pra dançar
Flor parece a gente
Pois somos semente do que ainda virá
A gente parece formiga
Lá de cima do avião
O céu parece um chão de areia
Parece descanso pra minha oração
A nuvem parece fumaça
Tem gente que acha que ela é algodão
Algodão as vezes é doce
Mas as vezes né doce não
Sonho parece verdade
Quando a gente esquece de acordar
O dia parece metade
Quando a gente acorda e esquece de levantar
Hum... E o mundo é perfeito
Hum... E o mundo é perfeito
E o mundo é perfeito
Eu não pareço meu pai
Nem pareço com meu irmão
Sei que toda mãe é santa
Sei que incerteza traz inspiração
Tem beijo que parece mordida
Tem mordida que parece carinho
Tem carinho que parece briga
Tem briga que aparece pra trazer sorriso
Tem riso que parece choro
Tem choro que é por alegria
Tem dia que parece noite
E a tristeza parece poesia
Tem motivo pra viver de novo
Tem o novo que quer ter motivo
Tem aquele que parece feio
Mas o coração nos diz que é o mais bonito
Descobrir o verdadeiro sentido das coisas
É querer saber demais
Querer saber demais
Sonho parece verdade
Quando a gente esquece de acordar
O dia parece metade
Quando a gente acorda e esquece de levantar
Mas sonho parece verdade
Quando a gente esquece de acordar
E o dia parece metade
Quando a gente acorda e esquece de levantar
E o mundo é perfeito
E o mundo é perfeito
E o mundo é perfeito...
Aquilo que o dicionário diz
Nem todo pedaço de pedra
Se parece com tijolo ou com pedra de giz
Avião parece passarinho
Que não sabe bater asa
Passarinho voando longe
Parece borboleta que fugiu de casa
Borboleta parece flor
Que o vento tirou pra dançar
Flor parece a gente
Pois somos semente do que ainda virá
A gente parece formiga
Lá de cima do avião
O céu parece um chão de areia
Parece descanso pra minha oração
A nuvem parece fumaça
Tem gente que acha que ela é algodão
Algodão as vezes é doce
Mas as vezes né doce não
Sonho parece verdade
Quando a gente esquece de acordar
O dia parece metade
Quando a gente acorda e esquece de levantar
Hum... E o mundo é perfeito
Hum... E o mundo é perfeito
E o mundo é perfeito
Eu não pareço meu pai
Nem pareço com meu irmão
Sei que toda mãe é santa
Sei que incerteza traz inspiração
Tem beijo que parece mordida
Tem mordida que parece carinho
Tem carinho que parece briga
Tem briga que aparece pra trazer sorriso
Tem riso que parece choro
Tem choro que é por alegria
Tem dia que parece noite
E a tristeza parece poesia
Tem motivo pra viver de novo
Tem o novo que quer ter motivo
Tem aquele que parece feio
Mas o coração nos diz que é o mais bonito
Descobrir o verdadeiro sentido das coisas
É querer saber demais
Querer saber demais
Sonho parece verdade
Quando a gente esquece de acordar
O dia parece metade
Quando a gente acorda e esquece de levantar
Mas sonho parece verdade
Quando a gente esquece de acordar
E o dia parece metade
Quando a gente acorda e esquece de levantar
E o mundo é perfeito
E o mundo é perfeito
E o mundo é perfeito...
quinta-feira, 24 de novembro de 2011
Sempre tem, né?!
Sempre tem alguém por perto, alguém que está em seu pensamento, alguém que te tira o folego, alguém que te faz sorrir, alguém que chora, alguém que te ignora, alguém que se encaixa com você, alguém em quem você possa confiar... Sempre tem!
Sempre tem um "dia daqueles", o tempo nublado, celular sem bateria, chefe de mau-humor, fome, uma resposta não dada, uma unha quebrada, o atraso do ônibus, a prova que você não estudou nada... Sempre tem!
Sempre tem o "belo dia", ensolarado ou chuvoso, tem algo de gostoso, brigadeiro de colher, praia cheia, dança na chuva, nota máxima no teste, promoção no trabalho, pizza a noite, amigos que te ligam, lembranças que te trazem alegria, um beijo, um abraço, uma carona, uma confissão de amor, um passo... Sempre tem!
Sempre tem o futuro, aquele que nos preocupa, mas ao mesmo tempo, que nos enche de esperança, e de vontade fazer mais, crescer e aprender, o futuro que nos faz pensar em ter filhos, em aposentadoria, em descanso, paixão e realização... Sempre tem!
Mas o que sempre tem mesmo é o PRESENTE, o hoje, o agora, o amigo, a irmã, a espectativa, a dúvida. Dúvida?! A Cruel Dúvida! Ser ou não ser? (Essa é velha! rs) Continuar ou desistir? O fato de saber que foi Deus quem fez assim, me alivia! Porque Ele é PERFEITO (em tudo!). Ele nos criou para escolher, decidir e ir! Ain ain, Senhor me ajude a tomar a decisão certa HOJE, para que eu possa viver BEM todos os dias da minha vida. Nenhuma decisão mudará tanto a sua vida, quanto a que você vai tomar AGORA. Escolha sempre o "bom rumo". Pode tudo parecer escuro, mas a luz no fim do túnel está lá. Ela existe! Olhe bem! Viu?! Eu sabia! Sempre tem, né?!
Sempre tem um "dia daqueles", o tempo nublado, celular sem bateria, chefe de mau-humor, fome, uma resposta não dada, uma unha quebrada, o atraso do ônibus, a prova que você não estudou nada... Sempre tem!
Sempre tem o "belo dia", ensolarado ou chuvoso, tem algo de gostoso, brigadeiro de colher, praia cheia, dança na chuva, nota máxima no teste, promoção no trabalho, pizza a noite, amigos que te ligam, lembranças que te trazem alegria, um beijo, um abraço, uma carona, uma confissão de amor, um passo... Sempre tem!
Sempre tem o futuro, aquele que nos preocupa, mas ao mesmo tempo, que nos enche de esperança, e de vontade fazer mais, crescer e aprender, o futuro que nos faz pensar em ter filhos, em aposentadoria, em descanso, paixão e realização... Sempre tem!
Mas o que sempre tem mesmo é o PRESENTE, o hoje, o agora, o amigo, a irmã, a espectativa, a dúvida. Dúvida?! A Cruel Dúvida! Ser ou não ser? (Essa é velha! rs) Continuar ou desistir? O fato de saber que foi Deus quem fez assim, me alivia! Porque Ele é PERFEITO (em tudo!). Ele nos criou para escolher, decidir e ir! Ain ain, Senhor me ajude a tomar a decisão certa HOJE, para que eu possa viver BEM todos os dias da minha vida. Nenhuma decisão mudará tanto a sua vida, quanto a que você vai tomar AGORA. Escolha sempre o "bom rumo". Pode tudo parecer escuro, mas a luz no fim do túnel está lá. Ela existe! Olhe bem! Viu?! Eu sabia! Sempre tem, né?!
quarta-feira, 9 de novembro de 2011
O Brinde
Hoje, conversando com um amigo, percebi que a vida é mesmo confusa. Quando se tem alguém, parece que é melhor não ter ninguém, quando não se tem, da vontade ter, quando se está amando, nos tornamos doidos, quando não há paixão, nos tornamos frios. E como diria um sertanejo: "quando a gente fica junto, tem briga, quando a gente se separa a saudade vem" (a minha irmã que curte kkkkkk)...
Pensando bem, a vida parece um novelo de lã (de tão embolada), mas se pararmos pra pensar (com a razão e não com o coração), descobrimos saídas incríveis para tais "enroscos". A Bíblia aconselha: "Sobre tudo o que se deve guardar, guarda o teu coração, porque dele procedem as fontes da vida" (Pv. 4:23). O coração, a alma, a emoção é enganosa, mas estando guardados (e ligados) em Deus, somos capazes de tomar as decisões certas.
Como é que pode, um bicho tão insatisfeito assim! =/ Mas eu tenho um CONSELHO pra HOJE: "Semeie o AMOR". Ampare os aflitos, cuide dos idosos, ofereça seu ombro ao amigo, e faça o bem. Mesmo que você pense: "Lá vem! De novo com o mesmo problema!". Acima de tudo, seja paciente (sempre). Ouça, leia, chore, aprenda, sorria JUNTO.
A vida é tão curta para ser desperdiçada com momentos de "stress". Vamos para uma rápida conta (até pq meu cérebro tá programado pra pensar em conta só na semana que vem - é prova!), se você morrer (ou Jesus voltar) quando tiver 80 anos, você terá sobrevivido a 691.200 horas, sendo que em 230.400 horas seus olhos estariam fechados, numa boa soneca, umas 121.400 horas você estaria trabalhando, umas 30.000 horas indo e vindo de um lado pro outro, mais 30.000 fazendo as refeições, umas 28.000 horas (no mínimo) estudando (ou indo a escola rs), isso que dizer que temos (aproximadamente), 28 anos livres para fazer algo que não seja "obrigatório" ou "necessário para sobrevivência". Dos 80 anos que você vive, somente 35% do seu tempo está livre para sua CRIATIVIDADE (rs)! Como você tem APROVEITADO esse tempo?!
Em um dos meus filmes preferidos - O casamento do meu melhor amigo - eu gostaria de frizar uma "lição": Abrir mão dos seus sentimentos para ver o OUTRO feliz, é demostração de nobreza. Uma amiga querida, descobriu que poderia estar apaixonada pelo amigo, por outro lado sabia que ele seria feliz com a sua atual noiva e brindou no casamento...
Se toque! A vida é bela! Organize-se! ;DJulianne (Julia Roberts): Tive um sonho estranho.Sonhei que uma psicopata tentava separar vocês.Por sorte eu acordei e vi que o mundo é como deve ser, porque o meu melhor amigo ficou com a melhor mulher.Eu não trouxe presente, no entanto vou emprestar esta até que vocês tenham a sua música..."
Maria-vai-com-as-outras... em: Profissão
Ser Maria-vai-com-as-outras, não significa deixar de ouvir a opinião alheia, ou seus pais, que não deva dar atenção à experiência dos mais velhos, ou que não possa buscar influências e exemplos de vida. Ser Maria-vai-com-as-outras é não utilizar a “personalidade própria”. É querer ser outra pessoa e/ou ser o que não é.
Quando meu pai era mais jovem (gostou do "mais", né, pai?!), ele e meu tio (José Elias) eram pedreiros. Algumas vezes passamos por lugares (principalmente em Volta Redonda e Pinheiral) e meu pai apontou: “nós que construímos!”. E eu cresci tendo bastante contato com OBRAS e CONSTRUÇÕES. E eu amava isso! Até mesmo depois que meu pai começou a dedicar-se 100% ao pastoreio, nós víamos revistas - merchandising: “Arquitetura e Construção” -, fizemos juntos a planta da nossa casa (na Voldac). Enfim... Foi uma influência significativa na minha vontade de me tornar uma Engenheira! E desde a quinta série, eu tinha paixão por Engenharia (principalmente a Civil).
Na minha vida, eu não costumo fazer planos imutáveis! Como assim? Eu tenho sonhos pequenos, grandes e até impossíveis (aos meus olhos). E planos a curto, médio e longo prazo. A minha intenção, a princípio, era terminar o Ensino Médio e cursar Eng. Civil. Mas em 2005, quando eu concluí, Deus me propôs uma nova experiência: a ETM. E eu aceitei. Me formei em 2006 - E não pense que eu perdi esses 12 meses da minha vida! Eu ganhei! E muito mais do que eu pensava - O Plano foi mudado, mas foi mudado por Deus. E isso faz toda a diferença.
Terminei e passei para Matemática na CEDERJ, mas meus pais foram transferidos para São José dos Campos. O plano foi mudado (por Deus). Em 2009 houve mais uma mudança. Viemos para Taubaté. E Deus disse que me sustentaria e que realizaria um dos meus sonhos aqui. Sem conhecer nada, nem ninguém, fiz vestibular e me inscrevi para as duas faculdades da cidade. Passei e ganhei 50% de bolsa para cursar Eng. Elétrica. Mas eu tinha prazo pra fazer a matrícula e não tinha como pagar. E orei: “Senhor, eu não tenho esse dinheiro. E eu gostaria de fazer Eng. Civil, mas o Senhor me conhece mais do que eu mesma. Se eu “levo jeito” para Eng. Elétrica mesmo, então me ajuda!!!” No mesmo DIA, uma das irmãs do meu pai, nos visitou em Taubaté, e me entregou em um domingo, o valor exato da matrícula, que eu deveria pagar na segunda. Deus é fiel demais! Me matriculei e desde então tenho cursado Engenharia! Muita gente diz: “Que doideira! Matemática, física, muito homem... muito difícil”. E eu digo: “Eu tenho um sonho!”.
Eu tinha uma meta: que antes de concluir o terceiro ano, eu queria estagiar. Deus me deu mais um presente. O meu currículo chegou às mãos do diretor de uma empresa americana, a Emteq, que trabalha com projetos elétricos de aeronaves. E em 10/2011 (2 meses antes de concluir o terceiro ano)... Eu fui contratada, não como estagiária, mas como funcionária efetiva (foi melhor do que meu plano).
O que eu quero dizer com isso? Lute pelos seus sonhos, não os dê como FINAIS, porque os planos de Deus sempre são maiores, mas tente alinhar os seus desejos com a vontade de Deus. “Agrada-te do Senhor... E Ele satisfará os desejos do seu coração”. E Aquele que PODE fazer qualquer coisa... É muito mais importante do que qualquer outra “mania de Maria” que porventura esteja na MODA.
Eu sei que (pelo menos) duas pessoas intercedem por mim para que tudo isso aconteça: minha mãe e a pastora Jane Célia. Então, é isso! Deus faz mesmo! O desejo dEle é nos fazer feliz. Faça até onde você pode! E quando você não puder mais, tá na hora de clamar ao Senhor!
Ozires Silva (o fundador da Embraer) sonhou em construir Aeronaves, em um país que o povo mal utilizava aviões (Brasil). De militar a Piloto, de piloto a Engenheiro Aeronáutico, de funcionário do ITA, a Presidente e Fundador da Embaer - hoje uma das maiores potências do Brasil, a maior fabricante de aeronaves, de até 120 passageiros, do mundo - Ele acreditou, lutou e alcançou!
Deus está do nosso lado! Saiba quem você é, seja você mesma, descubra pra que foi criada! E sonhe!!!
Terminei e passei para Matemática na CEDERJ, mas meus pais foram transferidos para São José dos Campos. O plano foi mudado (por Deus). Em 2009 houve mais uma mudança. Viemos para Taubaté. E Deus disse que me sustentaria e que realizaria um dos meus sonhos aqui. Sem conhecer nada, nem ninguém, fiz vestibular e me inscrevi para as duas faculdades da cidade. Passei e ganhei 50% de bolsa para cursar Eng. Elétrica. Mas eu tinha prazo pra fazer a matrícula e não tinha como pagar. E orei: “Senhor, eu não tenho esse dinheiro. E eu gostaria de fazer Eng. Civil, mas o Senhor me conhece mais do que eu mesma. Se eu “levo jeito” para Eng. Elétrica mesmo, então me ajuda!!!” No mesmo DIA, uma das irmãs do meu pai, nos visitou em Taubaté, e me entregou em um domingo, o valor exato da matrícula, que eu deveria pagar na segunda. Deus é fiel demais! Me matriculei e desde então tenho cursado Engenharia! Muita gente diz: “Que doideira! Matemática, física, muito homem... muito difícil”. E eu digo: “Eu tenho um sonho!”.
Eu tinha uma meta: que antes de concluir o terceiro ano, eu queria estagiar. Deus me deu mais um presente. O meu currículo chegou às mãos do diretor de uma empresa americana, a Emteq, que trabalha com projetos elétricos de aeronaves. E em 10/2011 (2 meses antes de concluir o terceiro ano)... Eu fui contratada, não como estagiária, mas como funcionária efetiva (foi melhor do que meu plano).
O que eu quero dizer com isso? Lute pelos seus sonhos, não os dê como FINAIS, porque os planos de Deus sempre são maiores, mas tente alinhar os seus desejos com a vontade de Deus. “Agrada-te do Senhor... E Ele satisfará os desejos do seu coração”. E Aquele que PODE fazer qualquer coisa... É muito mais importante do que qualquer outra “mania de Maria” que porventura esteja na MODA.
Eu sei que (pelo menos) duas pessoas intercedem por mim para que tudo isso aconteça: minha mãe e a pastora Jane Célia. Então, é isso! Deus faz mesmo! O desejo dEle é nos fazer feliz. Faça até onde você pode! E quando você não puder mais, tá na hora de clamar ao Senhor!
Ozires Silva (o fundador da Embraer) sonhou em construir Aeronaves, em um país que o povo mal utilizava aviões (Brasil). De militar a Piloto, de piloto a Engenheiro Aeronáutico, de funcionário do ITA, a Presidente e Fundador da Embaer - hoje uma das maiores potências do Brasil, a maior fabricante de aeronaves, de até 120 passageiros, do mundo - Ele acreditou, lutou e alcançou!
Deus está do nosso lado! Saiba quem você é, seja você mesma, descubra pra que foi criada! E sonhe!!!
"Duas lagartas teceram cada uma seu casulo. Naquele ambiente protegido, foram transformadas em belíssimas borboletas. Quando estavam prestes a sair e voar livremente, vieram as ponderações. Uma borboleta, sentido-se frágil, pensou consigo: ”A vida lá fora tem muitos perigos. Poderei ser despedaçada e comida por um pássaro. E mesmo se um predador não me atacar, poderei sofrer com as tempestades. Um raio poderá me atingir. As chuvas poderão colabar minhas asas, levando-me a tombar no chão. Além disso, a primavera está acabando, e se faltar o néctar? Quem irá me socorrer?”. Os riscos de fato eram muitos, e a pequena borboleta tinha suas razões. Amedrontada, resolveu não partir. Ficou no seu protegido casulo, mas como não tinha como sobreviver, morreu de um modo triste, desnutrida, desidratada e, pior ainda, enclausurada pelo mundo que tecera. Após essas considerações, ele nos disse:
— A outra borboleta também ficou apreensiva; tinha medo do mundo lá fora, sabia que muitas borboletas não duravam um dia fora do casulo, mas amou a liberdade mais dos que os acidentes que viriam. E assim, partiu.
Voou em direção a todos os perigos. Preferiu ser uma caminhante em busca da única coisa que determinava a sua essência." Augusto Cury
sexta-feira, 16 de setembro de 2011
Longe de mim, Deprê!
O que a ciência diz? Estudos dizem que mulheres sofrem mais. As mulheres têm o dobro de chance de vir a desenvolver o distúrbio, isso por conta da instabilidade hormonal a que estão sujeitas. As mulheres estão mais sujeitas à ocorrência de eventos estressantes, como o parto, além de dar mais importância aos acontecimentos. Ela pode ter causas diversas. Pode ser endógena (quando ocorre pela falta de algum neurotransmissor – como a serotonina, por exemplo, que nos deixa naturalmente bem humoradas) ou exógena quando a causa principal é de origem emocional, como a perda de alguém que amamos, ou uma doença. Em ambos os casos ela pode sim, ser agravada pela alteração hormonal.
O que a Bíblia diz? Em Salmos 42:6, Davi clama: “Ó Deus meu, dentro de mim a minha alma está abatida...”. A alma abatida do “homem segundo o coração de Deus” nos mostra que os VIRTUOSOS também estão sujeitos a momentos de chateações. Mas em seguida nos revela o segredo da VIRTUDE: “... Porquanto me lembrarei de ti desde a terra do Jordão, e desde o Hermom, desde o monte Mizar.” As adversidades não podem se tornar maiores e mais importantes do que o temor a Deus, e a confiança nEle.
♪ A oração é um aspecto essencial para cura da depressão. Ana é exemplo disso! “Ela, pois, com amargura de alma, orou ao Senhor, e chorou muito.” Seja sincera com Deus! Dirija-se a Ele como amigo. Diga o que está te entristecendo, e pergunte o que pode fazer para mudar isso. Conte seus planos a Ele!
♪ “Dêem graças ao Senhor pela sua benignidade, e pelas suas maravilhas para com os filhos dos homens! Pois ele satisfaz a alma sedenta, e enche de bens a alma faminta” Sl. 107:8-9. O louvor afungenta a depressão. Em TUDO dai graças!
♪ Os sentimentos depressivos e de desânimo não duram para sempre. A Bíblia diz em Salmos 30:5 “O choro pode durar uma noite; pela manhã, porém, vem o cântico de júbilo.” Observar a Lei de Deus traz paz aos que estão deprimidos. A Bíblia diz em Salmos 119:165 “Muita paz têm os que amam a tua lei, e não há nada que os faça tropeçar.”
É verdade sim que, diferentemente do homem, a mulher se PREOCUPA mais com os detalhes, com a vida, com a roupa, a casa, as amigas, com a sogra, com a igreja, com os relacionamentos... Cuidar pessoalmente das coisas, resolver problemas, plantar, colher, dar vida, essa é a nossa MISSÃO. Tome o seu arado, não olhe para trás e seja corajosa. Você é capaz de mais!
Quem sabe você se entende, depois desse vídeo...
sexta-feira, 2 de setembro de 2011
Se ela for um muro...
“Se ela for um muro, edificaremos sobre ela um palácio de prata; e, se ela for uma porta, cercá-la-emos com tábuas de cedro”. Cantares 8:9
Ah! Quem disse que Cantares de Salomão não tem sentido espiritual? Esses ensinamentos são “regras de ouro” para nós.
Salomão (detalhe para seu currículo: - Homem mais sábio que já existiu), nos mostra a importância de ser uma GAROTA VIRTUOSA. Apesar de ter tido 1000 mulheres (“E tinha setecentas mulheres, princesas, e trezentas concubinas; e suas mulheres lhe perverteram o coração.” I Rs. 11:3), ele afirmou ser difícil encontrar UMA que “valesse a pena” – “Mulher virtuosa quem a achará? O seu valor muito excede ao de rubis (Pv. 31:10)”.
É difícil! Mas eu creio que Deus está despertando as GAROTAS para transformar uma geração perversa e cheia de modismo. Deus quer MUDANÇA, quer perceber a SUA DIFERENÇA (assim como “achou graça” em Noé). Existem, pelo menos, 2 coisas, que eu sei, são difíceis de encontrar: Adoradores (Jo. 4), Mulheres virtuosas (Pv. 31).
Voltando ao texto-chave, o contexto é sobre a transformação e amadurecimento de menina para mulher. E quando isso acontece, ela pode se tornar: MURO ou PORTA. “Se ela for um muro, edificaremos sobre ela um palácio de prata”.
Vamos pegar 3 características de muro:
1- Separa – O muro consegue dividir 2 territórios, a fim de que aquele que está de um lado não tenha acesso ao outro. E o que isso tem a ver? TUDO! Santidade é isso! Ser SEPARADO. Proibir a vontade da carne, o diabo e o mundo de entrarem no seu “território”.
2- Forte – Deus nos fez guerreiras, fortes, inabaláveis, estáveis! Se somos diferentes disso... Tem algo errado!
3- Protege – A mulher foi projetada por Deus para ser protetora. Edifique, ame, cuide, “cubra a nudez” do seu próximo. Ao invés de criticar, construa pontes, seja exemplo.
Existem, pelo menos, 2 coisas, que eu sei, são difíceis de encontrar: Adoradores (Jo. 4), Mulheres virtuosas (Pv. 31).
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Em cima disso, será construído um palácio. Palácio é a moradia do Rei (não se esqueça disso). E será adornado com prata. Na Bíblia, a prata significa redenção. Foi usada nas bases das tábuas do tabernáculo (Êx. 26:19,) nas bases das colunas do véu do tabernáculo que separa o lugar santo do lugar santíssimo (Êx. 26:31-33); nos colchetes das colunas e as suas faixas do pátio (Êx. 27:9-17); bases da porta (Êx. 38.18-20).
Agora, “se ela for uma porta, cercá-la-emos com tábuas de cedro”. A porta pode estar aberta ou fechada, não é constante, não está firme. Olhamos e dizemos: “Olha! Como a casa dela está segura. Existe uma porta lá”. Mas aí chega um estranho, gira a maçaneta e entra. A porta pode ser aberta por todos. As pessoas fazem o que querem com as PORTAS. Apesar de ser feita de cedro, uma árvore de grande porte e de muito valor, alta, resistente, madeira perfumada, com toda sua grandeza e opulência, a porta não é segura.
O cedro era usado para diversos fins, como por exemplo: na construção de palácios, casas de luxos, mastros de navios, foi usado na construção do templo, mas o cedro com todos estes valores, não se curva, não é flexível. Cuidado! Portas luxuosas de cedro são lindas, mas não servem pra muita coisa!!!
Esteja tão escondida em Deus, a ponto de que para te encontrar seja preciso buscar a Deus primeiro. Seja você uma Garota Rara!!! #ficaadica
sexta-feira, 5 de agosto de 2011
Sorria
Hoje, quando vinha para o trabalho com meu pai, de carona; ouvíamos no rádio uma música antiguinha da Rose Nascimento, que conta parte da história de Jó. E ao ouvir o trecho que dizia assim: "Mesmo em meio a tempestade, Jó se levantou das cinzas, e adorou ao Senhor" ♪♫, eu pensei: "Meu Deus! Eu quero ser fiel assim. Aconteça o que acontecer, em qualquer circunstância... Eu quero te adorar e te louvar". E isso me fez lembrar de uma palavra que estava no meu coração ontem a noite: SORRISO. E o que isso tem a ver?!
Você deve conhecer alguém que está sempre de mau-humor! Esse é um mal comum, principalmente entre as mulheres. E cada vez mais cedo, esse "stress" tem afetado as meninas. Eu tenho percebido e me preocupado com isso! A rabugentisse parece que nos cerca de todos os lados ((rs)). O grande problema é o chamado: "motivo". É mais ou menos assim... O ser humano procura justificar o que te faz mal. "Eu sou assim, porque os meus pais não foram bons", "Eu não consegui porque não estudei em uma boa escola", "Eu não alcancei porque ninguém me apoiou", "Eu estou assim porque a TPM é incontrolável", "Eu faço isso poque o mau-humor é um doença que atinge a maioria da população. É inevitável", blá blá blá. Mas a verdade é que nada justifica! Jó disse: "Se eu ria para eles, não o criam, e a luz do meu rosto não faziam abater" (Jó. 29:24). As pessoas não podiam acreditar! Que motivo esse homem tem para estar sorrindo?! Pensa comigo o sorriso pode demonstrar gratidão, paixão, satisfação... E essa é a vontade de Deus, que nos criou! Que sejamos gratos a Ele por ter nos dado VIDA! Deus não é homem, para que minta! E Ele prometeu uma vida abundante (Jo. 3:16), através de Jesus!!! E como se não bastasse, Jesus deu a receita para aqueles que querem ser mais do que felizes!!!
Passar por momentos tristes e stressantes é natural. Agora, levar a vida de mau-humor já é ingratidão. O que Deus quer de nós, meninas, é a transmissão da Sua Glória, "Porque a criação aguarda com ardente expectativa a manifestação dos filhos de Deus" (Rm. 8:19). Manifeste-se com alegria, pois assim os outros vão querer ter um Deus como o seu!
Benefícios do Sorriso:
"Este é um daqueles temas que têm apaixonado cientistas. As suas descobertas são surpreendentes.
De acordo com os estudos, as mulheres sorriem mais vezes do que os homens. O sorriso feminino é, por norma, intenso e espontâneo, ao contrário do masculino, mais racional.
As últimas investigações internacionais já identificaram oito boas razões para sorrir ou dar uma gargalhada. Está à espera de quê para soltar já uma?
1. Previne doenças
A respiração acelera, os batimentos cardíacos também, será que rir faz mesmo bem à saúde? Especialistas confirmam: após uma gargalhada a respiração torna-se mais profunda o que contribui para uma redução da tensão arterial, uma melhor oxigenação do sangue e aporte de nutrientes ao organismo.
2. Aproxima-o dos outros
O sorriso tem uma função primordial: expressar emoção e criar elos entre as pessoas. Os bebés usam-no desde logo para comunicar, e ao longo da vida, este marca a sua imagem e interfere na forma como se relaciona com os outros.
Inclusivamente quando não está a ser visto, revela um estudo da Universidade de Portsmouth, no qual os seus participantes conseguiram distinguir vários tipos de sorriso apenas pelo som da voz.
3. Estimula o cérebro
A actividade desencadeada pelo riso coloca ambos os hemisférios cerebrais em acção. Isto liberta a mente da tensão e stress psicológico e torna-a mais desperta para o que a rodeia, assim como para reter informação.
4. Rejuvenesce
O riso é uma das melhores estratégias para reduzir a ansiedade, mas funciona também como um poderoso anti-idade. Uma gargalhada frequente pode rejuvenescê-lo entre 1,7 e oito anos defendem Michael Roizen e Mehmet Oz, autores de «You - Manual de Instruções».
5. Liberta-o
Rir é vital para o ser humano, funcionando como o comando «reiniciar no computador», afirma Yoji Kimura, professor japonês que criou um aparelho para medir o riso através dos movimentos do diafragma.
E são as crianças quem ri mais livremente, com dez «Ah» por segundo, cerca do dobro do que emite um adulto.
6. Exercita o corpo
Se o sorriso se limita aos músculos da face, uma boa gargalhada fortalece outros pontos do organismo. É o caso do diafragma e da zona abdominal onde os benefícios são vastos, tanto a nível do tónus muscular como até na melhoria da digestão ou trânsito intestinal.
7. Combate o stress
Além de ajudar a eliminar o stress, o sorriso pode ajudar na recuperação da depressão.
Para sua Meditação:Mateus 5
Compromisso: Faça seu coração sorrir hoje!
IndicaLink: http://www.youtube.com/watch?v=UvqmDZPteYI&feature=related
Para sua Meditação:Mateus 5
Compromisso: Faça seu coração sorrir hoje!
IndicaLink: http://www.youtube.com/watch?v=UvqmDZPteYI&feature=related
quinta-feira, 4 de agosto de 2011
Contramão
As garotas aprendem muito enquanto crescem. Se um cara implica com você na escola, ele gosta de você; nunca tente cortar sua própria franja e algum dia vai conhecer um homem maravilhoso e ter o seu próprio final feliz. Todos os filmes que vemos e todas histórias que ouvimos imploram para nós esperarmos por isso.
Mas quem são as mulheres? Ou o que são ((rs))? Do que elas precisam? E o que elas esperam? Muitas metas são traçadas pra mim e pra você. Com quem devo sair, que roupa vou vestir, o sapato da moda, a independência, o melhor corpo, a melhor profissão, meu cabelo, minha postura, minha unha, minha sombracelha... Aff! Pra tudo se tem uma fôrma, um modelo.
Quantas teorias imputadas em nossa mente, alguns conceitos errôneos tem se tornado “verdades” para nós, cuidado! Se você decide servir a Deus e ter um relacionamento com Ele é aconselhável que Ele diga quem é você!
Seja o tipo de mulher que, quando seus pés tocam o chão a cada manhã,
o diabo fala: “Oh droga, ela acordou!”
o diabo fala: “Oh droga, ela acordou!”
J A mulher precisa aparecer mesmo, “chegar chegando”, falar, ter atitude... Concordo com o pensamento, pelo menos até certo ponto. “Como jóia de ouro no focinho de uma porca, assim é a mulher formosa que não tem discrição.” (Pv. 11:22) . O que é ser discreto? O dicionário conclui como: judicioso em sua conduta e em seu discurso, especialmente em relação a respeitar a privacidade ou a manter silêncio sobre assuntos de natureza delicada; que mostra prudência; moderado; sem excesso; separado, distinto. Pois é! Essa definição diz tudo! A mulher de Deus precisa ser discreta no falar, no observar, no aconselhar, no agir... Cuidado com a maledicência! Seja prudente e sem excessos. Mulheres equilibradas são as que Deus quer usar!
J Mulher, o sexo frágil! Não discordo plenamente também, mas é preciso ter sabedoria para definir essa “fragilidade”. Ser quebrantada é maravilhoso e está no nosso “sangue de mulher”. Agora, ser “dodói” e fraca, não compete com a vontade de Deus. Somos fortes e corajosas; nós temos vencido o maligno! Até para ter sensiblidade é preciso coragem. Lembra da mulher pecadora que ungiu os pés de Jesus (Lc. 7:36-50)? Ê mulher corajosa! Ela regou os pés de Jesus com suas lágrimas... Foi muuuuito choro, mas ela alcançou seu objetivo. Foi perdoada e amada por Jesus, levantou a cabeça e foi em paz.
J “Enganosa é a beleza e vã a formosura, mas a mulher que teme ao SENHOR, essa sim será louvada.” Provérbios 31:30. A mulher digna de elogio não é a que se encaixa melhor na “fôrma” alheia. A mais bonita, a mais organizada, a mais simpática, a mais rica e sim, aquela que teme ao Senhor. Não que as demais coisas não sejam importantes, mas não devem se tornar prioridades. A prioridade deve ser fazer o que Deus quer e temer a Ele.
J E por último, uma “fôrma” que muito nos rodeia é: “Cuide de si mesma, e terá felicidade”. A Bíblia conta a história de uma sunamita (II Reis 4.8-17) que decidiu fazer um quarto em seu terreno para que o profeta Eliseu pudesse descansar quando passasse por ali. O profeta ficou surpreso com a sua atitude graciosa, visto que ela não estava recebendo coisa alguma em troca. Eliseu, então, não pensou duas vezes antes de abençoá-la com aquilo que ela nunca havia sequer pedido a Deus, mas com o qual sonhara a vida inteira: um filho. Uma das características mais belas da mulher é a sua capacidade de ser graciosa. Algumas pensam ser indiferentes às necessidades das outras pessoas para evitar problemas para si mesmos. Outras não se importam porque estão mais preocupadas com o que as pessoas vão pensar delas ou, simplesmente, porque estão muito ocupadas com suas próprias vidas; mas “A mulher graciosa guarda a honra como os violentos guardam as riquezas” (Pv. 11:16).
“E não sede conformados com este mundo, mas sede transformados pela renovação do vosso entendimento, para que experimenteis qual seja a boa, agradável, e perfeita vontade de Deus” (Rm. 12:2). Não temos que nos encaixar em fôrma nenhuma do mundo!! Temos que saber o nosso lugar. Se preciso for, andemos na contramão. O importante é não abrir mão de viver no centro da vontade do Pai. Renovar o entendimento e experimentar a vida abundante e feliz que Deus quer nos dar, meninas!
Por Kamila Figueiredo
terça-feira, 7 de junho de 2011
Um Dia a Gente Aprende...
Um dia a gente aprende que... Depois de algum tempo vc aprende a diferença, a sutil diferença, entre dar a mão e acorrentar uma alma. E vc aprende que amar não significa apoiar-se, q companhia nem sempre significa segurança, e começa a aprender que beijos ñ são contratos, e que presentes ñ são promessas. Começa a aceitar suas derrotas com a cabeça erguida e olhos adiante, c/ a graça de um adulto e ñ c/ a tristeza de uma criança; aprende a construir tdas as suas estradas no hj, pq o terreno do amanhã é incerto demais para os planos, e o futuro tem o costume de cair em meio ao vão. Depois de um tempo você aprende que o sol queima se ficar exposto por muito tempo, e aprende que não importa o quanto você se importe, algumas pessoas simplesmente não se importam... aceita que não importa quão boa seja uma pessoa, ela vai ferí-lo de vez em quando e você precisa perdoá-la por isso. Aprende que falar pode aliviar dores emocionais, e descobre que se leva anos para se construir confiança e apenas segundos para destruí-la, e que você pode fazer coisas em um instante, das quais se arrependerá pelo resto da vida; aprende que verdadeiras amizades continuam a crescer mesmo a longas distâncias, e o que importa não é o que você tem na vida, mas quem você tem na vida, e que bons amigos são a família que nos permitiram escolher. Aprende que não temos que mudar de amigos se compreendemos que eles mudam; percebe que seu melhor amigo e você podem fazer qualquer coisa, ou nada, e terem bons momentos juntos. Descobre que as pessoas com quem você mais se importa na vida são tomadas de você muito depressa, por isso sempre devemos deixar as pessoas que amamos com palavras amorosas; pode ser a última vez que as vejamos. Aprende que as circunstâncias e os ambientes tem influência sobre nós, mas nós somos responsáveis por nós mesmos. Começa a aprender que não se deve compará-los com os outros, mas com o melhor que pode ser. Descobre que se leva muito tempo para se tornar a pessoa que quer ser, e que o tempo é curto. Aprende que não importa onde já chegou, mas onde se está indo, mas se você não sabe para onde está indo qualquer lugar serve. Aprende que ou você controla seus atos ou eles o controlarão, e que ser flexível não significa ser fraco ou não ter personalidade, pois não importa quão delicada e frágil seja uma situação, sempre existem dois lados. Aprende que heróis são pessoas que fizeram o que era necessário fazer, enfrentando as conseqüências. Aprende que paciência requer muita prática. Descobre que algumas vezes a pessoa que você espera que o chute quando você cai é uma das poucas que o ajudam a levantar-se; aprende que maturidade tem mais a ver com os tipos de experiência que se teve e o que você aprendeu com elas do que com quantos aniversários você celebrou; aprende que há mais dos seus pais em você do que você supunha; aprende que nunca se deve dizer a uma criança que sonhos são bobagens; poucas coisas são tão humilhantes... e seria uma tragédia se ela acreditasse nisso. Aprende que quando se está com raiva se tem o direito de estar com raiva, mas isso não te dá o direito de ser cruel. Descobre que só porque alguém não o ama do jeito que você quer que ame não significa que esse alguém não o ama com tudo o que pode, pois existem pessoas que nos amam, mas simplesmente não sabem como demonstrar ou viver isso. Aprende que nem sempre é suficiente ser perdoado por alguém; algumas vezes você tem que aprender a perdoar-se a si mesmo. Aprende que com a mesma severidade com que julga, você será em algum momento condenado. Aprende que não importa em quantos pedaços seu coração foi partido, o mundo não pára para que você o conserte. Aprende que o tempo não é algo que possa voltar para trás, portanto, plante seu jardim e decore sua alma ao invés de esperar que alguém lhe traga flores, e você aprende que realmente pode suportar... que realmente é forte e que pode ir muito mais longe depois de pensar que não se pode mais. Descobre que realmente a vida tem valor e que você tem valor diante da vida! Nossas dúvidas são traidoras e nos fazem perder o bem que poderíamos conquistar, se não fosse o medo de tentar.
quinta-feira, 26 de maio de 2011
Aproveite melhor o seu tempo! (Bp. José Elias)
Aproveite melhor o seu tempo! – Ef 5:14-16
Desperte, acorde, levanta-se dentre os que estão morrendo ou já morreram! Cristo trará Sua glória sobre você, Cristo Jesus vai te resplandecer, vai fazer você brilhar, vai te glorificar.
Resplandecer é ter luz, é clarear teu caminho, é servir de direção, ser exemplo para os outros, é ter seguidores, é fazer sucesso, é ser visto, é ser “estrela”, é liderar,... Só os sábios resplandecerão neste tempo – Dn 12:3.
O que fazer? Só 2 coisas:
1- Tenha cuidado com a maneira que vive, não como tolos, insensatos. Viver sabiamente é fazer o certo, o correto, o justo, o melhor. Não é correr pra baixo e pra cima loucamente, não é vestir de qualquer jeito, gastar a toa o que Deus nos dá nem falar como alguém sem juízo. Viver sabiamente é controlar as emoções, fazer o melhor possível e quando errar, pedir perdão. É ser moderado e ponderado, ser feliz e fazer outros felizes, tratar e cumprir, é viver com dignidade.
2- Aproveitar o tempo ao máximo é sabedoria e requisito também para brilhar. Se gasta muito tempo com televisão, com conversa “fiada”, com vaidades, e até com coisas boas. Mas tem coisas melhores para se gastar tempos, há coisas excelentes para ocupar nossa mente, por exemplo: oração, leitura da Bíblia, conversa sadia, diálogos acrescentadores, trabalhar com objetivo, escrever um livro, um testemunho, abrir uma célula, fazer uma visita de amor... Prepare-se para resplandecer!
Desperte, acorde, levanta-se dentre os que estão morrendo ou já morreram! Cristo trará Sua glória sobre você, Cristo Jesus vai te resplandecer, vai fazer você brilhar, vai te glorificar.
Resplandecer é ter luz, é clarear teu caminho, é servir de direção, ser exemplo para os outros, é ter seguidores, é fazer sucesso, é ser visto, é ser “estrela”, é liderar,... Só os sábios resplandecerão neste tempo – Dn 12:3.
O que fazer? Só 2 coisas:
1- Tenha cuidado com a maneira que vive, não como tolos, insensatos. Viver sabiamente é fazer o certo, o correto, o justo, o melhor. Não é correr pra baixo e pra cima loucamente, não é vestir de qualquer jeito, gastar a toa o que Deus nos dá nem falar como alguém sem juízo. Viver sabiamente é controlar as emoções, fazer o melhor possível e quando errar, pedir perdão. É ser moderado e ponderado, ser feliz e fazer outros felizes, tratar e cumprir, é viver com dignidade.
2- Aproveitar o tempo ao máximo é sabedoria e requisito também para brilhar. Se gasta muito tempo com televisão, com conversa “fiada”, com vaidades, e até com coisas boas. Mas tem coisas melhores para se gastar tempos, há coisas excelentes para ocupar nossa mente, por exemplo: oração, leitura da Bíblia, conversa sadia, diálogos acrescentadores, trabalhar com objetivo, escrever um livro, um testemunho, abrir uma célula, fazer uma visita de amor... Prepare-se para resplandecer!
quarta-feira, 25 de maio de 2011
A Paixão (Clarice Lispector)
"Gosto dos venenos mais lentos, das bebidas mais amargas, das drogas mais poderosas, das idéias mais insanas, dos pensamentos mais complexos, dos sentimentos mais fortes… tenho um apetite voraz e os delírios mais loucos.
Você pode até me empurrar de um penhasco que eu vou dizer:
- E daí? Eu adoro voar!
Não me dêem fórmulas certas, por que eu não espero acertar sempre. Não me mostrem o que esperam de mim, por que vou seguir meu coração. Não me façam ser quem não sou. Não me convidem a ser igual, por que sinceramente sou diferente. Não sei amar pela metade. Não sei viver de mentira. Não sei voar de pés no chão. Sou sempre eu mesma, mas com certeza não serei a mesma pra sempre!!!"
Você pode até me empurrar de um penhasco que eu vou dizer:
- E daí? Eu adoro voar!
Não me dêem fórmulas certas, por que eu não espero acertar sempre. Não me mostrem o que esperam de mim, por que vou seguir meu coração. Não me façam ser quem não sou. Não me convidem a ser igual, por que sinceramente sou diferente. Não sei amar pela metade. Não sei viver de mentira. Não sei voar de pés no chão. Sou sempre eu mesma, mas com certeza não serei a mesma pra sempre!!!"
sexta-feira, 6 de maio de 2011
Amigos, ainda…
Amigos, ainda…
Um dia a maioria de nós irá separar-se.
Sentiremos saudades de todas as conversas
jogadas fora,
das descobertas que fizemos, dos sonhos
que tivemos, dos tantos risos e
momentos que partilhamos.
Saudades até dos momentos de lágrimas, da
angústia, das vésperas dos finais de semana, dos finais de ano, enfim…
do companheirismo vivido.
Sempre pensei que as amizades
continuassem para sempre.
Hoje não tenho mais tanta certeza disso.
Em breve cada um vai para seu lado, seja
pelo destino ou por algum
desentendimento, segue a sua vida.
Talvez continuemos a nos encontrar, quem
sabe…nas cartas que trocaremos.
Podemos falar ao telefone e dizer algumas
tolices…
Aí, os dias vão passar, meses…anos… até
este contacto se tornar
cada vez mais raro.
Vamo-nos perder no tempo….
Um dia os nossos filhos verão as nossas
fotografias e perguntarão:
“Quem são aquelas pessoas?”
Diremos…que eram nossos amigos e……
isso vai doer tanto!
“Foram meus amigos, foi com eles que vivi
tantos bons anos da minha vida!”
A saudade vai apertar bem dentro do peito.
Vai dar vontade de ligar, ouvir aquelas vozes
novamente……
Quando o nosso grupo estiver incompleto…
reunir-nos-emos para um último
adeus de um amigo.
E, entre lágrima abraçar-nos-emos.
Então faremos promessas de nos encontrar
mais vezes daquele dia em diante.
Por fim, cada um vai para o seu lado para
continuar a viver a sua vida,
isolada do passado.
E perder-nos-emos no tempo…..
Por isso, fica aqui um pedido deste humilde
amigo: não deixes que a vida
passe em branco, e que pequenas
adversidades sejam a causa de grandes
tempestades….
Eu poderia suportar, embora não sem dor,
que tivessem morrido todos os
meus amores, mas enlouqueceria se
morressem todos os meus amigos!
Um dia a maioria de nós irá separar-se.
Sentiremos saudades de todas as conversas
jogadas fora,
das descobertas que fizemos, dos sonhos
que tivemos, dos tantos risos e
momentos que partilhamos.
Saudades até dos momentos de lágrimas, da
angústia, das vésperas dos finais de semana, dos finais de ano, enfim…
do companheirismo vivido.
Sempre pensei que as amizades
continuassem para sempre.
Hoje não tenho mais tanta certeza disso.
Em breve cada um vai para seu lado, seja
pelo destino ou por algum
desentendimento, segue a sua vida.
Talvez continuemos a nos encontrar, quem
sabe…nas cartas que trocaremos.
Podemos falar ao telefone e dizer algumas
tolices…
Aí, os dias vão passar, meses…anos… até
este contacto se tornar
cada vez mais raro.
Vamo-nos perder no tempo….
Um dia os nossos filhos verão as nossas
fotografias e perguntarão:
“Quem são aquelas pessoas?”
Diremos…que eram nossos amigos e……
isso vai doer tanto!
“Foram meus amigos, foi com eles que vivi
tantos bons anos da minha vida!”
A saudade vai apertar bem dentro do peito.
Vai dar vontade de ligar, ouvir aquelas vozes
novamente……
Quando o nosso grupo estiver incompleto…
reunir-nos-emos para um último
adeus de um amigo.
E, entre lágrima abraçar-nos-emos.
Então faremos promessas de nos encontrar
mais vezes daquele dia em diante.
Por fim, cada um vai para o seu lado para
continuar a viver a sua vida,
isolada do passado.
E perder-nos-emos no tempo…..
Por isso, fica aqui um pedido deste humilde
amigo: não deixes que a vida
passe em branco, e que pequenas
adversidades sejam a causa de grandes
tempestades….
Eu poderia suportar, embora não sem dor,
que tivessem morrido todos os
meus amores, mas enlouqueceria se
morressem todos os meus amigos!
quarta-feira, 20 de abril de 2011
terça-feira, 19 de abril de 2011
E se...
E se...
Se toda dor, fosse ferida
Se toda saudade, fosse partida
Se toda lágrima, fosse tristeza
Se toda alegria, fosse certeza
Se toda dúvida fosse passageira
Se toda carícia fosse um toque
Se o olhar fosse vizualizar
Se o querer fosse buscado
Se o perdão fosse escolhido
Ah! Tudo seria tão mais fácil
E se o amor fosse fácil
Talvez não seria o mesmo
Talvez não seria buscado
Mas o amor é dor, saudade e lágrima
O amor e alegria, dúvida, e carícia
É olhar no fundo dos olhos
Querer chegar e saber perdoar
O amor é tudo que não se pode tocar
Mas é muito do que se pode sentir
Kamila Figueiredo
segunda-feira, 18 de abril de 2011
Bons Amigos
"Abençoados os que possuem amigos, os que os têm sem pedir.
Porque amigo não se pede, não se compra, nem se vende.
Amigo a gente sente!
Benditos os que sofrem por amigos, os que falam com o olhar.
Porque amigo não se cala, não questiona, nem se rende.
Amigo a gente entende!
Benditos os que guardam amigos, os que entregam o ombro pra chorar.
Porque amigo sofre e chora.
Amigo não tem hora pra consolar!
Benditos sejam os amigos que acreditam na tua verdade ou te apontam a realidade.
Porque amigo é a direção.
Amigo é a base quando falta o chão!
Benditos sejam todos os amigos de raízes, verdadeiros.
Porque amigos são herdeiros da real sagacidade.
Ter amigos é a melhor cumplicidade!"
Machado de Assis
Porque amigo não se pede, não se compra, nem se vende.
Amigo a gente sente!
Benditos os que sofrem por amigos, os que falam com o olhar.
Porque amigo não se cala, não questiona, nem se rende.
Amigo a gente entende!
Benditos os que guardam amigos, os que entregam o ombro pra chorar.
Porque amigo sofre e chora.
Amigo não tem hora pra consolar!
Benditos sejam os amigos que acreditam na tua verdade ou te apontam a realidade.
Porque amigo é a direção.
Amigo é a base quando falta o chão!
Benditos sejam todos os amigos de raízes, verdadeiros.
Porque amigos são herdeiros da real sagacidade.
Ter amigos é a melhor cumplicidade!"
Machado de Assis
Dia do Amigo
Como um flashback, tente relembrar os momentos mais marcantes que você já viveu. Na maioria deles, quem estava do seu lado? Certamente, aqueles que você pode chamar de amigos. Escolhidos a dedo ou impostos pelo acaso, eles servem de combustível para enfrentarmos desafios do dia a dia, dividindo experiências boas e ruins.
"A amizade é uma das formas de aprimoramento do ser humano", afirma a psicóloga Marina Vasconcelos. Ela rompe as fronteiras do preconceito e torna-se essencial, seja entre colegas, vizinhos, pais e filhos, irmãos, namorados ou marido e mulher. E o seu corpo agradece: ter amigos traz benefícios tanto para a saúde mental como física. Neste Dia do Amigo (18 de abril), confira oito vantagens de cultivar sempre seu círculo social:
"A amizade é uma das formas de aprimoramento do ser humano", afirma a psicóloga Marina Vasconcelos. Ela rompe as fronteiras do preconceito e torna-se essencial, seja entre colegas, vizinhos, pais e filhos, irmãos, namorados ou marido e mulher. E o seu corpo agradece: ter amigos traz benefícios tanto para a saúde mental como física. Neste Dia do Amigo (18 de abril), confira oito vantagens de cultivar sempre seu círculo social:
1) Risco menor de doenças. Pesquisas confirmam: seu corpo fica mais imune a problemas de saúde. Pesquisadores da Universidade de Chicago, nos EUA, identificaram que pessoas muito solitárias ao longo da vida tendem a ser mais indefesas, ter noites ruins de sono e sofrer mais com as complicações enfrentadas ao longo da vida, como o estresse. Outro estudo americano, publicado no Journal of the American Medical Association, apontou uma relação entre solidão e o risco maior de ter doença de Alzheimer.
2) Vida mais longa. Seus amigos mal devem imaginar, mas a presença deles melhora 50% a chance de você viver mais. O dado vem de pesquisadores da Brigham Young University, nos EUA, que analisaram 148 estudos feitos durante sete anos e meio. Segundo eles, quem passa grande parte da sua vida sem interações sociais tem um prejuízo relacionado à longevidade que pode ser comparado a fumar cigarros todos os dias, ser alcóolatra ou ser obeso.
3) Mais otimismo no seu dia a dia. A felicidade é contagiante e a comprovação vem de um estudo da Universidade de Califórnia e de Harvard, nos EUA. Durante duas décadas, cinco mil pessoas foram estudadas. Como resultado, a probabilidade de sorrir mais para a vida cresceu em até 60% nos participantes que conviviam com pessoas alegres. É um efeito dominó: se você é otimista, a chance de seu amigo e até do amigo do seu amigo também ficarem felizes é muito maior.
4) Saúde para o coração. Vínculos afetivos estimulam as emoções positivas, certo? Essas emoções, por sua vez, influenciam nos batimentos cardíacos. Um estudo que durou dez anos, da Universidade Columbia, nos EUA, mostrou que pessoas normalmente felizes, entusiasmadas e satisfeitas têm menos chance de serem depressivas e apresentam um risco 22% menor de ter infarto ou desenvolver doenças cardíacas.
5) A melhor forma de dividir seus sentimentos. Essa é uma necessidade natural de todo ser humano: compartilhar experiências e sensações. "A cumplicidade explica a ligação que torna os amigos inseparáveis. A compreensão que existe nesse tipo de relacionamento é profunda e marcada por muitas descobertas em conjunto, diferente do que acontece no ambiente familiar onde as posições estão marcadas desde sempre", explica a psicóloga Marina Vasconcellos.
6) Relações amorosas duradouras. O psicólogo John Gottman, da Universidade de Washington, nos Estados Unidos, afirma que ser amigo é uma espécie de "cola" que une marido e mulher em um casamento estável. Ele só concluiu isso depois de duas décadas de pesquisa. "Os casais mais felizes, com relacionamentos de longo prazo, falavam da presença da amizade no casamento e sobre como amar e fazer amor é uma extensão dessa amizade", conta o especialista. Ainda de acordo com ele, 70% da paixão, do romance e do sexo para os homens decorre da amizade, e a porcentagem é ainda maior para as mulheres.
7) Amadurecimento longe da depressão. A prática de se relacionar e manter amizades ajuda a amadurecer e isso serve principalmente para as crianças. De acordo com um estudo da Universidade do Maine, nos Estados Unidos, apenas um amigo de verdade já é suficiente para ajudar os pequenos a se desenvolverem psicologicamente e mandaram para longe a depressão, a baixa autoestima, a ansiedade e a depressão.
8) Físico em forma! Ter amigos nos livra de muitos problemas relacionados à depressão e ao tédio. "Pessoas depressivas tendem ao sedentarismo e a uma dieta desequilibrada", explica o cardiologista Juliano de Lara Fernandes, do Instituto do Coração, em São Paulo. Portanto, estreitar os laços significa diminuir o risco de estar acima do peso. Além disso, um estudo da Universidade de Bristol, no Reino Unido, apontou que, se seus melhores amigos praticam atividades físicas, as chances de você também sair do sofá são grandes. Tudo por conta da capacidade de influência das amizades.
segunda-feira, 11 de abril de 2011
Conselhos de um velho apaixonado (Drummond)
Conselho de um velho apaixonado
Quando encontrar alguém e esse alguém fizer
seu coração parar de funcionar por alguns segundos,
preste atenção: pode ser a pessoa
mais importante da sua vida.
Se os olhares se cruzarem e, neste momento,
houver o mesmo brilho intenso entre eles,
fique alerta: pode ser a pessoa que você está
esperando desde o dia em que nasceu.
Se o toque dos lábios for intenso, se o beijo
for apaixonante, e os olhos se encherem
d'água neste momento, perceba:
existe algo mágico entre vocês.
Se o 1º e o último pensamento do seu dia
for essa pessoa, se a vontade de ficar
juntos chegar a apertar o coração, agradeça:
Algo do céu te mandou
um presente divino : O AMOR.
Se um dia tiverem que pedir perdão um
ao outro por algum motivo e, em troca,
receber um abraço, um sorriso, um afago nos cabelos
e os gestos valerem mais que mil palavras,
entregue-se: vocês foram feitos um pro outro.
Se por algum motivo você estiver triste,
se a vida te deu uma rasteira e a outra pessoa
sofrer o seu sofrimento, chorar as suas
lágrimas e enxugá-las com ternura, que
coisa maravilhosa: você poderá contar
com ela em qualquer momento de sua vida.
Se você conseguir, em pensamento, sentir
o cheiro da pessoa como
se ela estivesse ali do seu lado...
Se você achar a pessoa maravilhosamente linda,
mesmo ela estando de pijamas velhos,
chinelos de dedo e cabelos emaranhados...
Se você não consegue trabalhar direito o dia todo,
ansioso pelo encontro que está marcado para a noite...
Se você não consegue imaginar, de maneira
nenhuma, um futuro sem a pessoa ao seu lado...
Se você tiver a certeza que vai ver a outra
envelhecendo e, mesmo assim, tiver a convicção
que vai continuar sendo louco por ela...
Se você preferir fechar os olhos, antes de ver
a outra partindo: é o amor que chegou na sua vida.
Muitas pessoas apaixonam-se muitas vezes
na vida poucas amam ou encontram um amor verdadeiro.
Às vezes encontram e, por não prestarem atenção
nesses sinais, deixam o amor passar,
sem deixá-lo acontecer verdadeiramente.
É o livre-arbítrio. Por isso, preste atenção nos sinais.
Não deixe que as loucuras do dia-a-dia o deixem
cego para a melhor coisa da vida: o AMOR !!!
Carlos Drummond de Andrade
Quando encontrar alguém e esse alguém fizer
seu coração parar de funcionar por alguns segundos,
preste atenção: pode ser a pessoa
mais importante da sua vida.
Se os olhares se cruzarem e, neste momento,
houver o mesmo brilho intenso entre eles,
fique alerta: pode ser a pessoa que você está
esperando desde o dia em que nasceu.
Se o toque dos lábios for intenso, se o beijo
for apaixonante, e os olhos se encherem
d'água neste momento, perceba:
existe algo mágico entre vocês.
Se o 1º e o último pensamento do seu dia
for essa pessoa, se a vontade de ficar
juntos chegar a apertar o coração, agradeça:
Algo do céu te mandou
um presente divino : O AMOR.
Se um dia tiverem que pedir perdão um
ao outro por algum motivo e, em troca,
receber um abraço, um sorriso, um afago nos cabelos
e os gestos valerem mais que mil palavras,
entregue-se: vocês foram feitos um pro outro.
Se por algum motivo você estiver triste,
se a vida te deu uma rasteira e a outra pessoa
sofrer o seu sofrimento, chorar as suas
lágrimas e enxugá-las com ternura, que
coisa maravilhosa: você poderá contar
com ela em qualquer momento de sua vida.
Se você conseguir, em pensamento, sentir
o cheiro da pessoa como
se ela estivesse ali do seu lado...
Se você achar a pessoa maravilhosamente linda,
mesmo ela estando de pijamas velhos,
chinelos de dedo e cabelos emaranhados...
Se você não consegue trabalhar direito o dia todo,
ansioso pelo encontro que está marcado para a noite...
Se você não consegue imaginar, de maneira
nenhuma, um futuro sem a pessoa ao seu lado...
Se você tiver a certeza que vai ver a outra
envelhecendo e, mesmo assim, tiver a convicção
que vai continuar sendo louco por ela...
Se você preferir fechar os olhos, antes de ver
a outra partindo: é o amor que chegou na sua vida.
Muitas pessoas apaixonam-se muitas vezes
na vida poucas amam ou encontram um amor verdadeiro.
Às vezes encontram e, por não prestarem atenção
nesses sinais, deixam o amor passar,
sem deixá-lo acontecer verdadeiramente.
É o livre-arbítrio. Por isso, preste atenção nos sinais.
Não deixe que as loucuras do dia-a-dia o deixem
cego para a melhor coisa da vida: o AMOR !!!
De Joelhos (Casimiro de Abreu)
De joelhos
Casimiro de Abreu
Qual reza o irmão pelas irmãs queridas,
Ou a mãe que sofre pela filha bela,
Eu - de joelhos - com as mãos erguidas,
Suplico ao céu a felicidade dela.
- "Senhor meu Deus, que sois clemente e justo,
Que dais voz às brisas e perfume à rosa,
Oh! protegei-a com o manto augusto
A doce virgem que sorri medrosa!
Lançai os olhos sobre a linda filha,
Dai-lhe o sossego no seu casto ninho,
E da vereda que seu pé já trilha
Tirai a pedra e desviai o espinho!
Senhor! livrai-a da rajada dura
A flor mimosa que desponta agora;
Deitai-lhe orvalho na corola pura,
Dai-lhe bafejos, prolongai-lhe a aurora!
A doce virgem como a tenra planta
Nunca floresce sobre terra ingrata;
- Bem como a rola - qualquer folha a espanta,
- Bem como o lírio - qualquer vento a mata.
Ela é a rola que a floresta cria,
Ela é o lírio que a manhã descerra...
Senhor, amai-a! - a sua voz macia
Como a das aves, a inocência encerra!
Sua alma pura na novel vertigem
Pede ao amor o seu futuro inteiro...
- Senhor! ouvi o suspirar da virgem,
Dourai-lhe os sonhos no sonhar primeiro!
A mocidade, como a deusa antiga,
Na fronte virgem lhe derrama flores...
- Abri-lhe as rosas da grinalda amiga,
Na mocidade derramai-lhe amores!
Cercai-a sempre de bondade terna,
Lançai orvalho sobre a flor querida;
Fazei-lhe oh Deus! a primavera eterna,
Dai-lhe bafejos - prolongai-lhe a vida!
Depois - de joelhos - eu direi sois justo,
Senhor! mil graças eu vos rendo agora!
Vós protegestes com o manto augusto
A doce virgem que a minh'alma adora! -
Dezembro - 1858.
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